4 فواكه تساعد على نضارة البشرة بالشتاء

الاهتمام بالبشرة شيء أساسي تسعى إليه الكثيرات من الفتيات دون التفكير في فصول السنة التي تعيش فيها ولكن الطريقة المفضلة التي تسعى إليها الكثيرات للعناية ببشرتهن هي الطريقة الطبيعي، وذلك باستخدام مواد وزيوت طبيعية، ومع دخول فصل الشتاء وظهور فاكهته الموسمية اللذيذة والمتنوعة تفكر كل منهن في الطريقة المناسبة لاستخدام هذه الفاكهة بشكل جيد على البشرة.

حيث تعتبر الفاكهة احدى الطرق الممتعة للتعامل مع مشاكل الجلد خلال فصل الشتاء، حيث أنها مليئة بالفيتامينات ومضادات الأكسدة التي ليست مفيدة فقط بعد التناول ولكن يمكن استخدامها أيضًا كأقنعة “ماسكات” لمكافحة مشاكل الجلد، لذا يستعرض” اليوم السابع ” 4 فواكه يجب عليك بالتأكيد استخدامها خلال فصل الشتاء للحصول على بشرة صحية ومتوهجة وفقاً لموقع “mensxp” كما يلي:

البرتقال
هو فاكهه غنية بفيتامين C، الذي يساعد في علاج الكثير من الأضرار التي تسببها الشمس وقساوة الجو البارد، كما أنه يسهل عملية علاج الإلتهابات بشكل عام، يمكنك أيضًا مزج عصير البرتقال وعصير الليمون والكركم والعسل لعمل ماسك للوجه، للحصول على نعومة وترطيب وعلاج للتصبغات الناتجة من الجو.

الموز
يعتبر الموزغني بفيتامينات K و C و E و A والمزيد من الألياف، فهو يعمل كمرطب طبيعي للبشرة، ويخفي العيوب ويقاوم التجاعيد ويحمي البشرة من عوامل الجو المضرة، ذلك بالإضافة إلى أنه يؤخر ظهور علامات الشيخوخة، فما عليك سوى هرس موزة مع ملعقة عسل نحل، وتوزيعها على الوجه والرقبة وكف اليد، ثم غسلها بماء فاتر.

اقرأ ايضاً  كيف تحصل على أفضل تمرين في المنزل في عام 2021

الفراولة
تحتوي الفراولة على فيتامين C وحمض الساليسيليك، وهما مفيدان لبشرة نقية، ويعمل حمض الساليسيليك على مكافحى البثور وحب الشباب، ويجعل بشرتك تتوهج من الداخل، فهي رائعة لصحة بشرتك، فيمكن هرسها ووضعها مع ملعقة من عسل النحل ثم ضعيها على وجهك لمدة نصف ساعة.

الرمان
يحتوي الرمان على حمض Ellagic الذي يحمي البشرة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية كما يكافح التصبغ، يمكنك استخدامه على وجهك كقناع، واخلطيه مع عصير الليمون والعسل ودقيق الحمص لعمل قناع، سيساعدك على التخلص من تصبغات البشرة وجفافها .

اترك تعليقا