كيف تحمي الرضاعة الطبيعية طفلك من نقص الفيتامينات
أكدت الدكتورة ريهام صفوت، استشاري التغذية العلاجية، أن الرضاعة الطبيعية تلعب دورًا حيويًا في حماية الطفل من نقص الفيتامينات، إذ توفر له كافة الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها في مراحل نموه الأولى.
وأوضحت الدكتورة صفوت خلال حديثها في برنامج «صباح الخير يا مصر» عبر القناة الأولى والفضائية المصرية، أن بعض الممارسات الخاطئة التي قد تتبعها الأمهات عند التخلي عن الرضاعة الطبيعية، مثل الاعتماد على مشتقات القمح في غذاء الطفل، قد تؤدي إلى نقص بعض العناصر الغذائية الضرورية.
وأضافت أنه من المهم أن يتناول الطفل وجبات صحية متوازنة تحتوي على الفواكه والخضراوات، مع تجنب بعض الأنواع التي قد تسبب حساسية له.
وأوصت بمواصلة الرضاعة الطبيعية خلال الأشهر الستة الأولى بعد ولادة الطفل، مشددة على ضرورة استشارة الطبيب إذا ظهرت أي علامات لنقص الفيتامينات لدى الطفل بعد هذه الفترة.